筋膜枪有用吗筋膜枪确实有用，但几百和几千的筋膜枪区别不大。筋膜枪的作用：筋膜枪本身是一个绝对的好东西，尤其在健身后使用，可以有效缓解肌肉疼痛。筋膜枪也可以用作...