七种颜色的蔬菜或水果有哪些七种颜色的蔬菜或水果如下：绿色：猕猴桃、西兰花、生菜、芥蓝、菠菜、卷心菜、大白菜。这些绿色果蔬对眼睛有益。红色：西红柿、西瓜、红葡萄...