药球重量怎么选择1、药球的重量选择至于药球应该选择多重的重量,理想的药球重量是让你感到抗阻的效果但不会让你感到强迫改变你的运动方式及速度,所以当你觉得太轻时...
邮件:柠檬网络@sina.com
工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息